lunes, 5 de enero de 2015

Informe21.com: ¿Sabías que el tomar siestas es beneficioso para la salud?




Después de comer sucede que muchos sentimos sueño porque una variación de la glucosa en la sangre limita significativamente la actividad de la neurona encargada de las orexinas, las cuales hacen que hace que se desactive el estado de alerta y tengamos adormecimiento.






Esa cabezadita después de comer es un llamado que hace el cuerpo y al que es muy complicado negarse.




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